PRIF - Equilibre en mouvement
Des ateliers sur-mesure 100% financés
Depuis 2016, Agi-Equilibre est opérateur du PRIF pour les ateliers « l’Equilibre en Mouvement » et « Tremplin »
Ces ateliers de prévention, entièrement financés par le PRIF, sont accessibles à toute personne retraitée autonome résidant en Ile-de-France.
En qualité de partenaire local, vous pouvez bénéficier de ces cours collectifs élaborés sur mesure pour vos seniors.
Nous vous accompagnons dans la mise en place de ces ateliers clés en main.
Il vous suffit de constituer un groupe de participants et de mettre à disposition une salle pour pratiquer.
Ateliers l'Equilibre en Mouvement
Lors de ces ateliers, les intervenants proposent des exercices ludiques et des conseils personnalisés pour améliorer son équilibre, renforcer sa musculature et adopter les bons gestes au quotidien.
Animé par des professionnels et experts en activité physique adaptée, cet atelier propose des exercices adaptés à chaque participant, englobant des situations motrices variées et mettant en jeu la fonction d’équilibre dans toutes ses composantes.
NOUVEAU : l'ensemble des ateliers du PRIF sont disponibles au format distanciel !
Pour programmer des ateliers :
Informations sur le PRIF et le parcours prévention ici : Accueil – PRIF – Partenaire des jeunes de plus de 60 ans
Thèmes abordés
Prévention
des chutes
Renforcement
musculaire
Equilibre
Confiance en soi
Echanges et
partage
Apprendre
à se relever
Format
En présentiel
Une réunion d'information
Ouverte à tous, elle permet de présenter le PRIF et ses ateliers aux participants, et de finaliser les inscriptions
12 séances d'une heure
Une séance hebdomadaire pour garder la forme et gagner en assurance !
12 à 15 participants
Les ateliers s'adressent à toute personne retraitée autonome, résidant en Ile-de-France
En distanciel
8 séances d'une heure
Une séance hebdomadaire sur Zoom pour garder la forme et gagner en assurance !
6 à 8 participants
Nos intervenants se chargent de contacter chaque personne en amont des ateliers pour les accompagner dans la mise en place de Zoom.
Une équipe à votre écoute
Prise de contact
Prenez contact avec l’équipe Agi-Equilibre par mail, par téléphone ou à l’aide du formulaire. Vous serez recontacté dans les plus brefs délais.
Définition des besoins
Nous analysons vos besoins, contraintes et objectifs afin de vous proposer des activités adaptées à votre structure.
Mise en place du projet
Nous vous proposons un devis personnalisé en fonction du type d’activité, du nombre de séances et de participants et de la durée des interventions.
Suivi et bilan
Un interlocuteur dédié tout au long du projet, à l’écoute et réactif. Chaque action est évaluée à son terme et nous réalisons un bilan.